Bezplatná
Anonymná
Nonstop

Linka dôvery Nezábudka

Ocitli ste sa v psychicky náročnej životnej situácii Vy alebo niekto blízky? Prežívate akútnu krízu a dlhodobý tlak sa pre Vás stáva psychicky neúnosný? Trápia Vás depresívne nálady, úzkosť, myslíte na najhoršie? Náš tím profesionálov s dlhoročnou praxou je tu pre Vás 24 hodín denne. Vyhľadať pomoc nie je prejavom zlyhania a slabosti, naopak, je to prejavom sily človeka, postarať sa o seba či svojich blízkych.

Nonstop telefonická poradňa
E-mailová poradňa
do 48 hodín
Nonstop telefonická poradňa

0800 800 566

Kvalifikované poradenstvo poskytujú vyškolení odborníci z oblasti psychológie, psychiatrie a sociálnej práce.

Sú pripravení poskytnúť Vám:
Vypočutie a prijatie bez
odsudzovania
Možnosti ventilácie a
emočného odreagovania
Emočnú
podporu
Rady v ťažko riešiteľných,
naliehavých alebo krízových
situáciách
Informácie o možnosti ďalšieho
riešenia problémov

E-mailová poradňa

Napíšte našim odborným poradcom. Sú tu, aby Vám pomohli. Anonymne – bezplatne – s odpoveďou najneskôr do 48 hodín.

  • vyberte si len jedného poradcu a podrobne mu opíšte svoj problém
  • email pošlite priamo na jeho emailovú adresu v profile
  • odbornú odpoveď dostanete rovnako späť na Vašu adresu najneskôr do 48 hodín
  • pokiaľ píšete poradcovi priamo, komunikácia zostáva len medzi Vami dvoma a nedostanú sa k nej žiadne tretie osoby
Mgr. Monika Gregussová
psychologička

problémy detského veku, rodičovské a školské problémy osobnostné problémy detí, dospievajúcich a dospelých problémy v partnerských, rodinných a medziľudských vzťahoch osobnostný rozvoj

Zobraziť viac
PhDr. Jozef Ďanovský
klinický psychológ

témy závislostí (alkohol, drogy, hazard, internet, chorobné nakupovanie...)
poruchy osobnosti, depresie, úzkostné poruchy, poruchy spánku poruchy príjmu potravy (mentálna bulímia a anorexia) traumatické zážitky, psychosomatické ťažkosti osobnostný rozvoj, práca so zmyslom života

Zobraziť viac
PhDr. Jolana Kusá
terapeutka

rodinné a partnerské problémy
osobnostné problémy
osobnostný rozvoj, práca so zmyslom života

Zobraziť viac
PhDr. Eva Černíčková
psychologička

partnerské, rodinné a iné vzťahové problémy
osobnostné problémy, osobnostný rozvoj
poruchy osobnosti

Zobraziť viac

Najčastejšie otázky

Dozvie sa niekto, o čom som s odborníkom hovoril?
Budem mať niekde zápis, že som volal na krízovú linku?
Budú mi vedieť poradcovia na linke reálne poradiť, alebo ma "iba" vypočujú?
Dovolám sa naozaj vždy a nech bývam kdekoľvek na Slovensku?
GDPR alebo ako spracúvame Vaše osobné údaje, ktoré nám dobrovoľne poskytnete v rámci telefonátu alebo e-mailu?

Partneri a donori

Kontakt

info@linkanezabudka.sk
Emailový kontakt slúži najmä pre profesné kontakty, či informácie ohľadom linky, nie na účely odborného poradenstva.

Linku dôvery Nezábudka prevádzkuje
Liga za duševné zdravie SR, o.z.