Bezplatná
Anonymná
Nonstop

Linka dôvery Nezábudka

Ocitli ste sa v psychicky náročnej životnej situácii Vy alebo niekto blízky? Prežívate akútnu krízu a dlhodobý tlak sa pre Vás stáva psychicky neúnosný? Trápia Vás depresívne nálady, úzkosť, myslíte na najhoršie? Náš tím profesionálov s dlhoročnou praxou je tu pre Vás 24 hodín denne. Vyhľadať pomoc nie je prejavom zlyhania a slabosti, naopak, je to prejavom sily človeka, postarať sa o seba či svojich blízkych.

Nonstop telefonická poradňa
E-mailová poradňa
do 48 hodín
Nonstop telefonická poradňa

0800 800 566

Kvalifikované poradenstvo poskytujú vyškolení odborníci z oblasti psychológie, psychiatrie a sociálnej práce, ktorí sa pravidelne odborne školia na aktuálne témy z poradenskej praxe. Okrem toho poradcovia absolvujú pravidelné supervízie, tímové aj individuálne, pod vedením skúsených akreditovaných supervízorov: PhDr. Helena Grófová, PhD., prof. PaedDr. Vladimír Labáth,
PhD., prof. PhDr. Ján Gabura, PhD.

Sú pripravení poskytnúť Vám:
Vypočutie a prijatie bez
odsudzovania
Možnosti ventilácie a
emočného odreagovania
Emočnú
podporu
Rady v ťažko riešiteľných,
naliehavých alebo krízových
situáciách
Informácie o možnosti ďalšieho
riešenia problémov

E-mailová poradňa

Napíšte našim odborným poradcom. Sú tu, aby Vám pomohli. Anonymne – bezplatne – s odpoveďou najneskôr do 48 hodín.

  • vyberte si len jedného poradcu a podrobne mu opíšte svoj problém
  • email pošlite priamo na jeho emailovú adresu v profile
  • odbornú odpoveď dostanete rovnako späť na Vašu adresu najneskôr do 48 hodín
  • pokiaľ píšete poradcovi priamo, komunikácia zostáva len medzi Vami dvoma a nedostanú sa k nej žiadne tretie osoby
Mgr. Monika Gregussová
psychologička

problémy detského veku, rodičovské a školské problémy osobnostné problémy detí, dospievajúcich a dospelých problémy v partnerských, rodinných a medziľudských vzťahoch osobnostný rozvoj

Zobraziť viac
Mgr. Ľudmila Smoroňová
psychologička

výchovné a vzdelávacie ťažkosti, téma šikanovania, vyhorenie, spracovanie straty, smútenie, vyrovnávanie sa s ochorením, práca s klientmi so psychiatrickým ochorením, psychohygiena, poradenstvo pre učiteľov, ťažkosti v profesijnej orientácii.

Zobraziť viac
PhDr. Jolana Kusá
terapeutka

rodinné a partnerské problémy
osobnostné problémy
osobnostný rozvoj, práca so zmyslom života

Zobraziť viac

Najčastejšie otázky

Dozvie sa niekto, o čom som s odborníkom hovoril?
Budem mať niekde zápis, že som volal na krízovú linku?
Budú mi vedieť poradcovia na linke reálne poradiť, alebo ma "iba" vypočujú?
Dovolám sa naozaj vždy a nech bývam kdekoľvek na Slovensku?
GDPR alebo ako spracúvame Vaše osobné údaje, ktoré nám dobrovoľne poskytnete v rámci telefonátu alebo e-mailu?
Môžem sa spoľahnúť na odbornosť vašich poradcov?
Čo znamená označenie Bezpečné miesto?

Kontakt

info@linkanezabudka.sk
Emailový kontakt slúži najmä pre profesné kontakty, či informácie ohľadom linky, nie na účely odborného poradenstva.

Linku dôvery Nezábudka prevádzkuje
Liga za duševné zdravie SR, o.z.